¿Estás saboteando tus relaciones?
Tal vez hayas conocido a algunos grandes hombres, pero de repente tienes ese presentimiento. Me va a hacer daño. Y aunque insistas Este chico es diferente. Ay prometes, No, me aseguraré de que esta relación funcione. Lamentablemente, ocurre el final amargo. Y ahí vuelves a la caja de pañuelos y Ben & Jerry’s. Acabas de jugar un escenario de citas que crea exactamente la pérdida que temías. En otras palabras, estás saboteando las relaciones.
Como dijo Edna St. Vincent Millay: «No es cierto que la vida sea una maldita cosa tras otra, es una maldita cosa una y otra vez». También pudo haber estado describiendo lo que yo llamo Patrones de citas mortales. Estas son formas inconscientes que tenemos de auto-sabotear las relaciones. Pero la buena noticia es que incluso si tiene un patrón de citas mortal a largo plazo, el simple hecho de reconocerlo puede ser muy útil para liberarse para ir más allá. Aquí hay tres patrones de relación saboteadores comunes que alejan a los hombres (adaptado de mi libro, El amor en 90 días).
Y no olvide ver el video sobre relaciones de autosabotaje al final de esta publicación.
Sabotear relaciones: patrón n. ° 1 LA LLAMA APAGADA
Este es uno de los patrones de relación de autosabotaje más comunes y mortíferos. ¡Conoces a un chico, hay muchas chispas y él dice todas las cosas correctas! Piensas para ti mismo Él es diferente; él es el único. Eres más alto que un 747. Te lanzas a la cama y tienes sexo urgente, alucinante, tal vez incluso sin protección. Dice que quiere pasar el resto de su vida contigo. Hablas durante horas y él te entiende de una manera que nadie más lo hace. Algunos de los mensajes de texto que te envía son asombrosos: breves poemas de amor (sobre ti) que golpean tu corazón. Pasan un fin de semana glorioso juntos. Entonces kaput. Finito. Nada. Te sientas solo, inventando excusas de por qué su mensaje de texto, correo electrónico o llamada nunca llega.
Ginger, una artista de 28 años, describe su patrón de relación de sabotaje
Justin parecía ser casi lo contrario de mi ex. Muy conversadora, muy expresiva y abiertamente sensible. Tengo la sensación de que podría parecerse un poco a mi cuñado, John, simplemente un buen tipo. Pasamos cinco horas hablando por teléfono juntos la primera vez que hablamos. Dijo que no podía dejar de pensar en mí, que nunca había conocido a una mujer como yo.
Durante las siguientes semanas, Justin comenzó a llorar por lo mucho que «sentía» por Ginger. Qué increíble se sentía cuando estaba con ella. Justo cuando Ginger comenzó a soñar despierta con una simple boda al atardecer en su playa favorita, Justin desapareció en los mundos inferiores de las citas, y nunca más se supo de él.
Relaciones de sabotaje: patrón n. ° 2 Voy a hacer que me ames
Te excita el desafío de cambiar y conquistar a un chico que tiene «potencial». Cuando conoces a un chico que te gusta, inmediatamente trabajas horas extra para conseguirlo: saltar directamente a la cama, preparar cenas exóticas e incluso comprarle entradas para los playoffs. Cuando estás con él, no eres tú mismo con él. De hecho, estás ocupado intentando ser la imagen de lo que crees que él quiere en una mujer. Eres su esclavo amoroso, chef, terapeuta y salvador. Pero una cosa que no estás siendo es auténtica, una persona real, con necesidades y deseos reales. Los que mantienes escondidos. Puede sentir que no es tan digno de ser amado, o que si comenzara a pedir cosas, sería un drenaje.
Todo lo que quieres, al menos conscientemente, es que se quede y nunca te deje. Lo que obtienes es un teléfono que nunca suena para anunciar un mensaje de texto suyo. Irónicamente, tu exceso de generosidad puede incluso llevarlo a los brazos de la chica femenina más cercana que necesita que él la cuide. Cuando finalmente recibes las malas noticias a través de la vid, estás completamente desconcertado por lo estúpidos que pueden ser los hombres.
Sheila, una enfermera de treinta y tres años, lo expresó de esta manera:
Solo he tenido algunas relaciones duraderas. Lo peor es que en cada uno sentí que me perdía a mí mismo, a mis amigos, a toda mi identidad. Llegaba a casa y hacía lo que él estaba haciendo, o salía con sus amigos. Sentí que me estaba comprometiendo, pero quería la relación y realmente amaba a esta persona. Lo extraño es que de alguna manera en cada relación, el chico llegó a la conclusión de que éramos personas muy diferentes, así que rompimos y tomamos caminos separados.
Relaciones de sabotaje: patrón n. ° 3 PERSIGUEME
Conoces a un chico, tienes buen sexo en su cama tamaño king y te abres no solo sexualmente sino también emocionalmente. Todo se desarrolla a la perfección. Demasiado perfectamente. Después de la acogedora pareja y los confesionarios de tres horas, instintivamente te alejas. Casi en contra de tu propia voluntad, te encuentras huyendo mientras esperas secretamente que él te persiga.
Su miedo al compromiso emerge como un monstruo del lago Ness y comienza a dirigir el espectáculo. Te alejas y te vuelves indisponible, distante o callado, o actúas como un loco y lo abandonas. Incluso si actúa con amor, insistes en que realmente no se preocupa por ti. Ocurre casi en contra de su propia voluntad y sin ninguna razón en particular.
Chase Me tiene que ver con el miedo. Cuando comienzas a enamorarte de alguien, finalmente terminas rompiendo con él antes de que pueda lastimarte. De esta manera, puedes controlar la angustia. Lo que realmente quieres es que el hombre que amas atraviese las barricadas que has levantado y cabalgue en su caballo blanco y te reclame, incluso si estás al otro lado del mundo en Tokio. Pero nunca le dices. Lo preparaste para fallar. Debido a que lo alejaste, él no te persigue. Y te dices a ti mismo y a tus amigos: «Lo supe desde el principio».
Shoko, una exitosa abogada de litigios, describe su patrón de relación de sabotaje
John era un abogado superestrella en ascenso en una firma a la que a menudo nos enfrentábamos. Me encantaba verlo trabajar, incluso cuando estábamos en lados opuestos de un caso. Un día terminamos cenando, yendo a mi casa y conectándonos. Creo que tuve unos cuatro orgasmos (y nunca antes había sido multiorgásmico). John y yo estábamos en la misma onda; Nos conocimos sin tener que decir una palabra. Después de cuatro semanas de citas jugosas, usó la palabra L y, por alguna razón, me sentí totalmente desconectado. Tomé una asignación de tres meses en Las Vegas y él venía a visitarme con regularidad.
Hablamos de vivir juntos en Chicago, pero le dije que saliera con otras mujeres mientras tanto solo para estar seguro. No sé qué me poseyó para decir eso, pero cuando me preguntó si estaba bromeando, le dije que no. Creo que quería que me levantara en sus brazos y me dijera lo ridículo que era eso. En cambio, puso una expresión triste en su rostro y se fue. Ni una sola vez le dije lo que realmente sentía por él y le di muy poco ánimo. Escuché que se casó, y mientras tanto, todavía estoy esperando al Sr. Correcto.
Línea de fondo
Ahí tienes los tres patrones de relación saboteadores principales que alejan a los hombres. Como puede ver, este tipo de patrones realmente funcionan en su contra en el amor. Es genial preguntarse, ¿estoy inconscientemente atrapado en alguno de estos patrones? Si la respuesta es sí, esfuérzate por romper conscientemente tus viejos patrones de autodestrucción saliendo con alguien de tu tipo. Sal con chicos que son diferentes, ¡que tal vez no se ven como tú normalmente insistes que se ven! ¡O los que están más en ti de lo que estás acostumbrado! O aquellos a los que les gusta reclamarte si te alejas. Y si te das cuenta de que estás empezando a comportarte de forma auto-saboteadora, ¡córtalo de raíz!
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Y ahora, mire este video sobre cómo superar los patrones de relación de autosabotaje.